|
|
Dieta zdrowych jelit
Agata Lewandowska
RM, 2022
ISBN: 978-83-8151-437-8
Strony / Pages: 208, miekka oprawa
Cena / Price:$22.95
15% off
NOWA CENA / NEW PRICE: $19.51
|
|
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji.
Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)?
Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.
|
 |
|
|
Inne tytuly / Other titles
| |
Wypieki dla diabetykow
Agata Lewandowska,
RM, 2017,
ISBN: 978-83-7773-829-0,
Strony / Pages: 160, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Ciasta i desery dla diabetykow
Agata Lewandowska,
RM, 2017,
ISBN: 9788377736517,
Strony / Pages: 192, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Detoks cukrowy
Jak madrze unikac cukrow
Agata Lewandowska,
RM, 2018,
ISBN: 9788377739884,
Strony / Pages: 192, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Schudnij bez diety Zycie bez liczenia kalorii
Agata Lewandowska,
RM, 2019,
ISBN: 9788381510370,
Strony / Pages: 192, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Dieta w chorobie Hashimoto
Agata Lewandowska,
Wydawnictwo RM, 2018,
ISBN: 978-83-8151-317-3,
Strony / Pages: 184, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Dieta wzmacniajaca odpornosc
Agata Lewandowska,
RM, 2020,
ISBN: 978-83-8151-372-2,
Strony / Pages: 232, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Pokonaj nadcisnienie dieta DASH
Agata Lewandowska,
RM, 2020,
ISBN: 9788381510042,
Strony / Pages: 240, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Przepisy na mlodosc Dieta anti-aging
Agata Lewandowska,
RM, 2021,
ISBN: 978-83-81514-22-4,
Strony / Pages: 272, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Dieta SIRT na cztery pory roku
Agata Lewandowska,
RM, 2020,
ISBN: 9788381513968,
Strony / Pages: 264, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Warzywa ktore lecza
Agata Lewandowska ,
Wydawnictwo RM, 2020,
ISBN: 978-83-8151-331-9,
Strony / Pages: 248, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Dieta w chorobie Hashimoto
Agata Lewandowska,
RM, 2021,
ISBN: 9788372437006,
Strony / Pages: 184, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Ciasta i desery dla diabetykow
Agata Lewandowska,
RM, 2021,
ISBN: 9788372437327,
Strony / Pages: 160, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Hashimoto Dieta i styl zycia w chorobie
Agata Lewandowska,
RM, 2022,
ISBN: 978-83-8151-103-2,
Strony / Pages: 256, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Niski indeks glikemiczny
Agata Lewandowska,
RM, 2022,
ISBN: 978-83-8151-064-6,
Strony / Pages: 200, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Ciasta i desery dla diabetykow
Agata Lewandowska,
RM, 2022,
ISBN: 978-83-89622-76-1,
Strony / Pages: 160, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Kurkuma Uzdrawiajaca moc
Agata Lewandowska,
RM, 2023,
ISBN: 978-83-8151-773-7,
Strony / Pages: 128, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Owoce i warzywa pelne mocy
Agata Lewandowska,
RM, 2024,
ISBN: 978-83-8151-837-6,
Strony / Pages: 240, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Wypieki dla diabetykow
Agata Lewandowska,
RM, 2021,
ISBN: 978-83-8151-249-7,
Strony / Pages: 176, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
|
