|
|
Toksyczne relacje
Bernardo Stamateas
Bellona, 2023
ISBN: 978-83-11-17087-2
Strony / Pages: 256, miekka oprawa
Cena / Price:$22.95
15% off
NOWA CENA / NEW PRICE: $19.51
|
| Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna… Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów emocjonalnych, by nie ranić innych.
Choć samo czytanie książek nie rozwiązuje problemów związanych ze złym traktowaniem, warto w fachowej literaturze poszukać profesjonalnej pomocy. Istnieją bowiem narzędzia, które mogą nam pomóc w rozwiązaniu tego problemu, takie jak opisywane w niniejszej publikacji treningi asertywności, które są z powodzeniem stosowane na całym świecie.
Przez rozmowę i wyrażanie empatii jesteśmy w stanie uzdrowić nasze relacje z innymi z samym sobą. Ludzie, którzy potrafią okazać empatię i odpowiednio odnosić się do świata, są bliżej realizacji swoich marzeń. Zostań jednym z nich. |
 |
|
|
Inne tytuly / Other titles
| |
Toksyczni ludzie
Bernardo Stamateas,
Bellona, 2018,
ISBN: 978-83-11-15300-4,
Strony / Pages: 248, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Bardziej toksyczni ludzie
Bernardo Stamateas,
Bellona, 2019,
ISBN: 978-83-11-15807-8,
Strony / Pages: 280, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Spokoj emocjonalny
Bernardo Stamateas,
BELLONA, 2021,
ISBN: 978-83-11-16286-0,
Strony / Pages: 286, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Bardziej toksyczni ludzie
Bernardo Stamateas,
Bellona, 2021,
ISBN: 978-83-11-16102-3,
Strony / Pages: 280, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Pozytywni ludzie
Bernardo Stamateas,
Bellona, 2022,
ISBN: 978-83-11-16733-9,
Strony / Pages: 158, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
|
