|
|
Trwala przemiana
Co nauka mowi o tym jak medytacja zmienia twoje cialo i umysl
Daniel Goleman
Media Rodzina , 2018
ISBN: 9788380084155
Strony / Pages: 344, miękka oprawa
Cena / Price:$25.95
15% off
NOWA CENA / NEW PRICE: $22.06
|
Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.
Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie. Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami. Jest to książka dla każdego, kto jest zainteresowany wprowadzeniem zmian w swoim życiu, zarówno tych dotyczących funkcjonowania ciała, jak i ducha. |
Inne tytuly / Other titles
| |
INTELIGENCJA SPOLECZNA
Daniel Goleman,
Wydawnictwo: Rebis, 2007,
ISBN: 978-83-7301-939-3,
Strony / Pages: 480, miękka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
INTELIGENCJA EKOLOGICZNA
Daniel Goleman,
REBIS, 2009,
ISBN: 978-83-7510-375-5,
Strony / Pages: 246, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Focus
Sztuka koncentracji jako ukryte dazenie do doskonalosci
Daniel Goleman,
Media Rodzina, 2014,
ISBN: 978-83-8008-014-0,
Strony / Pages: 344, twarda oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Inteligencja emocjonalna
Daniel Goleman,
Media Rodzina, 2023,
ISBN: 978-83-7278-217-5,
Strony / Pages: 528, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Sila dobra
Swiat oczami Dalajlamy
Daniel Goleman,
Rebis, 2016,
ISBN: 978-83-7818-691-5,
Strony / Pages: 256, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Uzdrawiajace emocje Rozmowy z Dalajlama o uwaznosci emocjach i zdrowiu
Daniel Goleman,
Zysk I S-Ka, 2022,
ISBN: 9788382021486,
Strony / Pages: 344, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
| |
Inteligencja emocjonalna w praktyce
Daniel Goleman,
Media Rodzina, 2024,
ISBN: 978-83-8265-635-0,
Strony / Pages: 504, miekka oprawa
zobacz wiecej / see more >>>
|
|
|
